O tempo é um conceito bastante interessante. Um dia é composto de 24 horas e cada um de nós usa essas mesmas horas de maneiras diversas. Alguns desempenham múltiplas atividades, enquanto outros dedicam muitas horas à uma mesma tarefa. Uns têm a sens...

Será que você faz parte da turma da risada solta? Sabe aquelas pessoas que acham graça em tudo e que têm que se segurar pra não rir na hora errada? Se você responder que sim, saiba que não está sozinha! Sempre fui assim! E digo mais: como é gostoso...

Você já percebeu que a dor e sofrimento são capazes de iniciar longas conversas? Penso que isso se deva ao fato de que todo mundo sofre. E tudo começa na infância! O tipo e intensidade de infortúnios são muito diversificados, mas só quem está passan...

Cresci ouvindo muitos ditados e um deles é: “Diga-me com quem andas e te direi quem és!” Sempre achei essa afirmação intrigante e, inevitavelmente, sempre prestei muita atenção em todas as minhas amizades. Depois de adulta ouvi dizer que ao observar...

Você é ligado em voz? Eu sou. É apaixonante pensar que a voz é abstrata, mas absolutamente concreta, pois por meio dela descobrimos um pouco do mundo de cada pessoa. Além disso, a voz cria laços profundos. Quando a gente não conhece a pessoa, a gent...

Lá se vão 80 dias de quarentena. Dias que mudaram a nossa rotina de trabalho, estudo, passeio e de sono também! Será que você tem dormido bem? Tenho conversado com várias pessoas que estão com dificuldades para dormir. O sono demora para chegar e qu...

No primeiro dia de homeoffice tomei a decisão de me arrumar normalmente como se fosse para a rádio. A ‘medida’ tinha três principais objetivos: criar uma nova rotina, manter o ritmo de trabalho e preservar minha sanidade! Na época cheguei a pensar q...

Fomos formidavelmente criados! Às vezes só nos damos conta disso quando nosso corpo, que é uma máquina complexa e perfeita, apresenta algum ‘problema’. Aí, percebemos que existem partes em nosso próprio corpo que não tínhamos a menor ideia de que ex...

Você já teve a sensação de querer correr para alguém ou algum lugar e não saber pra onde ir e nem o que fazer? Já desejou buscar abrigo, mas ao olhar ao redor percebeu que não tinha saída? Imagino que sim. Dúvida, incertezas, tensões, perdas, dores...

Você gosta do som do silêncio? Eu amo! É bom acordar e aproveitar momentos de calmaria antes de todos os barulhos de uma cidade grande começarem a dar sinais de mais um dia de agitação. E como é precioso deitar e curtir a quietude da noite. Já...