No programa do dia 26/03, o tema é sobre Alimentos Antioxidantes.

Apresentação: Fábio Zamana e Michelle Gomes. Os antioxidantes são substâncias que têm a capacidade de proteger as células contra os efeitos dos radicais livres produzidos pelo organismo. Eles também podem favorecer o aumento da imunidade e a prevenção de doenças como artrite reumatoide, alguns tipos de câncer, doenças cardiovasculares e relacionadas ao envelhecimento, como o Alzheimer, entre outras. Para saber em quais alimentos encontramos os antioxidantes e a melhor forma para consumi-los, ouça a entrevista com a nutricionista Eneida Ramos, colunista do Mais Saúde.