No programa do dia 05/07/2024, o tema é: Exercícios para envelhecer bem

Apresentação: Fábio Zamana e Luana França

Participação: Marco Machado - Pesquisador, escritor e professor de Educação Física

O envelhecimento é um processo natural da vida, porém, suas consequências podem ser significativamente mitigadas através de um estilo de vida saudável e ativo. 

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