No programa do dia 30/03, o tema é sobre Insônia na Pandemia.

Apresentação: Fábio Zamana e Michelle Gomes.

O seu sono mudou durante a pandemia? Você sabia que a insônia, que já era considerada um grave problema de saúde pública, está sendo classificada como "epidemia" na pandemia?! Antes da pandemia, tínhamos 15% da população mundial com insônia. Esse número cresceu para 34%", segundo estudos que analisam transtornos no sono realizados no último ano. Para entender mais do assunto ouça a entrevista com a médica neurologista Márcia Assis, diretora da Associação Brasileira do Sono.