No programa do dia 04/07/25, o tema é: Pilates e Longevidade: Uma Prática Segura em Todas as Idades

Apresentação: Fábio Zamana e Marcelo Fávero 

Participação: Thainá Messias - Fisioterapeuta da Pure Pilates

A busca por qualidade de vida e longevidade tem se tornado uma prioridade crescente na sociedade contemporânea. Nesse contexto, o método Pilates destaca-se como uma prática eficaz, segura e acessível para pessoas de todas as idades.

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