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Logo do episódio Qualidade do sono

No programa do dia 17/03/2022, o tema é sobre o livro "Qualidade do sono"

Apresentação: Fábio Zamana e Deborah Garcia

Amanhã, 18 de março, é o Dia Mundial do Sono. A data é uma iniciativa da World Sleep Foundation, representada no Brasil pela ABS, Associação Brasileira do Sono. O tema deste ano é Sono de Qualidade, Mente Sã, Mundo Feliz. A campanha ressalta a importância de dormir bem para a manutenção da saúde mental. Para saber mais, confira a entrevista com o médico Renato Prescinotto, otorrinolaringologista especialista em Medicina do Sono e professor do curso de Medicina da Universidade Santo Amaro (Unisa).