No episódio do dia 01/07/2026 o tema: Será que estou consumindo proteína suficiente?

Apresentação e produção: Eneida Ramos

A proteína é um nutriente essencial para a saúde, mas será que você está consumindo a quantidade que o seu corpo realmente precisa? Descubra quais são os sinais de deficiência, quem precisa de mais proteína e como equilibrar a alimentação de forma saudável.

Contato:
@DraEneidaRamos